Spørsmål og svar

Lyder i forbindelse med søvn

Jente, 16

Hvorfor lager en hm-lyder når en sover og våkner dermed av sine egne lyder?

Svar

Hei

Det er vanskelig å svare sikkert på det du spør om. Ikke alle lager lyder når de sover. Det kan henge sammen med drømmer og andre ting du påvirkes av i hverdagen.

Noen både prater og går i søvne, mens andre er helt stille. Hvis du opplever problemer i forbindelse med søvn kan det være lurt å snakke med fastlegen din om dette. Helsesykepleier på skolen kan trolig også hjelpe deg med å finne mer ut av dette, og hva som eventuelt kan hjelpe.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 18.4.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål