Fikk dårlig karakter, tenker på selvmord.

Hei jente 17 år

Jeg forstår at du gruer deg til å møte dine foreldres skuffelse når de får vite om dine karakterer. Kanskje du kan fortelle foreldrene dine det du skriver i ditt innlegg til oss, nemlig at det du gruer deg mest til, er å skuffe dem og gjøre dem sure. 

Kjemi er et spesielt vanskelig fag og det er vanlig at elever sliter i dette faget. 

For å styrke deg selv, si heller at "dette skal du overleve", og "komme sterkere tilbake", "det er ikke verdens undergang" o.s.v. heller enn å si til deg selv at du vil dø p.g.a. en dårlig karakter! Det er det ikke verdt.

Ingen er på topp hele tiden, du har faktisk lov til å ikke mestre/feile/tape - fordi det er menneskelig. Ingen er perfekt. Prøv å aksepter deg selv som et uperfekt menneske og gi deg selv en tabbekvote, da vil du takle livets motgang bedre.

Ønsker deg alt godt og lykke til! Kanskje tåler du mer psykisk smerte enn du tror!

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no