Jente 16 år, 165 cm, 43 kg. Er jeg for undervektig?

Hei -

Så fint at du skriver til oss på ung.no når du har spørsmål.

Utfra de dataene du nevner så veier du litt lite for høyden din. Da har jeg tatt hensyn til alderen din også, og at du er jente.

Hvis man går ned mye i vekt uten en spesiell grunn så er det lurt å finne ut hvorfor.

Det er også viktig at man ser på hvordan dine vekstkurver har sett ut opp gjennom livet. Har du alltid vært tynn og i nedre del av kurven, eller er det noen som har tilkommet? Kurvene har helsesykepleier på skolen. Der er det notert alle målinger fra det at du var helt nyfødt.

Jeg foreslår at du tar kontakt med fastlegen din for å få kartlagt at det ikke handler om noe annet enn at du har spist mindre i en periode. Fastlegen kan ta blodprøver for å finne ut av om du har manko på noe for eksempel.

Hvis det er slik at du har problemer med kropp, vekt, mat og trening så tenker jeg at du skal snakke med noen om det. Det kan du gjøre på nærmeste helsestasjon for ungdom, hos helsesykepleier på skolen eller hos fastlegen.

Barn og ungdom i vekst skal ikke slanke seg uten hjelp fra fagpersoner. Det er viktig å se helheten og ikke bare fokusere på vekten.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg alt godt videre og håper det var svar på ditt spørsmål :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no