Jeg er så skjelven inni meg, og også trist

Jente, 16

Hei Jeg er så skjlven inni mg ikke redd bare skjelven kanskj litt trist klarer nesten ikke å komme mg på skolen jg ligger oftest bare i senga uten å gjøre noe Noen ganger når jg blir veldig lei mg så slår jg til mg selv så jg bor blå Å jg lirer på hvordan d er å være dø Jg klarer ikke å sove om natten sitter lenge oppe tenker veldi mye Jeg skjelver bare inni mg ikke utenpå

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Du beskriver mye vanskelig og vondt og jeg forstår godt at du ikke ønsker å ha det sånn.

Jeg synes du skal snakke med en voksen om dette. Det høres veldig vondt ut det du beskriver. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, foreldrene dine, eller helsestasjonen for ungdom der du bor.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke om det ansikt til ansikt kan du for eksempel vise det du har skrevet til oss her. Mange synes det er lettere å formidle det de har på hjertet via tekst.

Jeg ønsker deg alt godt og håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 13.6.2021

Oppdatert: 13.6.2021