Hvordan kan jeg få tankene på rett kjøl igjen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Det er ikke uvanlig å ha "store" tanker om livet, som du kaller dem. Det kalles gjerne eksistensielle tanker, som meningen med livet liksom.

Det er helt greit å ha sånne tanker. Tankene kan hjelpe deg til å ta gode valg og gjøre det beste ut av den tiden du har.

Jeg er sikker på at når du tenker tilbake, så har du mange opplevelser å se tilbake på, og synes sikkert at du har levd ganske lenge allerede. Så kan du gange det med 6 eller 7, og så har du tiden du har igjen å gjøre gode ting på.

Jeg synes faktisk at det er ganske bra å tenke litt store tanker, da det kan få deg til å vurdere en gang eller 2 ekstra, hva som er viktig for deg.

Du er ikke den første som har store tanker om livet. Nesten alle går gjennom en sånn fase hvor tanker om meningen med livet er viktig. Da er det greit å ha noen å snakke med.

Snakk men en voksen, gjerne en forelder, eller besteforelder, eller du kan snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier