Spørsmål og svar

Hva slags mat, frukt, grønnsak eller drikke hjelper synet å bli bedre?

Jente, 14

Hei jeg har veldig dårlig syn og går med briller. Jeg lurte på hva slags mat, frukt, grønnsak eller drikke som hjelper synet om å bli bedre. Jeg er bare 14 og har noe med 4 i synet. Har bestemorsyn allerede.Hjelper øye exercise?

Hei!

Du er langt fra alene om å trenge briller, mange på din alder gjør det, - så jeg syns ikke du skal tenke på det som "bestemorsyn". Om det plager deg med selve brillene så er du nå gammel nok til at du kan prate med optiker om du kan begynne med kontaktlinser.

Det er ikke mulig å legge om kostholdet, spise spesifikke matvarer eller ta kosttilskudd for å få bedre syn.

Du kan lese mer om både briller og kontaktlinser i artiklene jeg har vedlagt nedenfor.

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 30.7.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du briller?
Kontaktlinser: Hva finnes og hvordan bruker du dem?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Nekter å bruke briller, kan jeg fikse synet mitt?
Gutt, 13
Kropp
Er det greit å ikke spise noe som er usunt?
Jente, 16
Mat og kosthold
Jeg lurer på hvordan man får størst mulig rumpe på kortest tid?
Jente, 13
Kropp
Hvorfor er jeg sulten hele tiden?
Jente, 17
Mat og kosthold
Svimmel i et par sekunder hver gang jeg reiser meg brått?
Jente, 13
Helsa di
Jeg trenger noen råd om kalorier og forbrenning
Jente, 19
Mat og kosthold
Er tynn men bekymret for sukkerinntaket mitt og diabetes, kan bli blind?
Gutt, 14
Helsa di
Hvordan kan jeg best unngå syreskader på tennene?
Jente, 17
Helsa di
Hvordan kan jeg forbrenne flere kalorier?
Gutt, 20
Kropp
Er disse matvarene sunne? Hvordan få slankere lår?
Jente, 20
Mat og kosthold
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål