Jeg tåler ikke folk nær meg, kommer jeg til å være alene resten av livet?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er ikke så lett for ung.no. å svare deg på dette. Det er du som kjenner følelsene dine, og hvor du har din intimsone.

Intimsonen til mennesker er ofte ca en armlengdes avstand. Hvis noen passerer den linjen uten at du har "gitt tillatelse" til det, føles det ubehagelig.

Du har noen mennesker i ditt liv som du tåler å ha nær deg. Det betyr at du sannsynligvis også med tiden vil slippe andre inn. En forelskelse kan gi de rette tillatelsene. Når du blir ordentlig forelsket så vil jeg tro at du liker å ha den personen nær deg, ta på vedkommende og i det hele tatt bare ta personen innafor.

På fest, og spesielt hvis det nytes alkohol, så viskes intimsonen gjerne ut. Hvis du har drukket så slipper du mye letter noen innenfor intimsonen, og du gir kanskje klem til folk du vanligvis aldri ville gitt en klem.

Hvis du er på fest og ikke drikker men de andre gjør det, så vil jeg tro at det blir veldig ubehagelig for deg, for da beholder du din intimsone, mens de andre ikke gjør det.

Jeg tror det kommer til å ordne seg etter hvert. Du kan jo selvfølgelig også "øve" på andres nærhet. Det blir nærmest som eksponeringsterapi som er behandling for angst. Kanskje er dette en slags angst. Angst for nærhet.

Hvordan er det for eksempel når læreren bøyer seg over deg og skal hjelpe deg med noe? Nå er du over 20 år, så du går kanskje ikke på skole. Hvordan har du det med håndhilsing? Går det greit? Hva med på butikken, hvis noen kommer for nær deg? Eller på trening, eller i svømmehallen, ja hva som helst? Har du det sånn da også, eller er det bare

Dette er bare mine tanker som var min første innskytelse når jeg leste innlegget ditt. Som sagt så er det bare du som vet helt hvordan dine følelser er, og hvordan din intimsone virker.

Du kan gjerne snakke med noen om dette. På helsestasjon for ungdom er det helsesykepleier du kan snakke med. Går du på universitet så har de også en helsetjeneste, og ofte psykologer. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)