Hvordan få min venn til å ikke begynne med knips?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du bryr deg så mye om vennen eller vennene dine. Det er helt forståelig at du ikke vil at han skal starte med dette og vil hjelpe han med å si nei til dette.

Det beste du kan gjøre er å snakke med vennen din om dette. Det å forklare vennen din at dette er hans valg, men du liker ikke at han gjør det. I en slik samtale så kan det være fint om du er litt nysgjerrig på hvorfor han vil prøve knips, hva er grunnen til at han ikke klarer å si nei, og hva kjenner han på som vanskelig i det valget han vil gjøre. Det å støtte han i slike tanker og følelser kan hjelpe han til å se at valget kanskje ikke er så bra. Det er med andre ord en fin refleksjon over det valget han står over.

Det er ikke rart at du blir urolig for din venn. MDMA er et syntetisk fremstilt stoff som er veldig vanskelig å dosere. Det er grunnen til at så mange ungdommer tar overdose og havner på sykehus etter inntak. Legger ved en artikkel du kan lese sammen med vennen din og håper at det kan hjelpe deg i en slik samtale.

Det å være ung i dag er ikke lett og mange klarer ikke å sette gode grenser for seg selv av redsel for å bli utestengt fra venner. I ungdomsårene er det veldig viktig for de fleste å føle seg lik alle andre og være inkludert. Hvis det da er slik at han ikke klarer å si nei, så er det ikke noe å være flau over. Men, det kan gi han en fin mulighet til å tenke litt over selv hva som var grunnen til at han ikke klarer å si nei, eller hvorfor han kjenner på seg at han må gjøre dette. Dette er tanker du også kan tenke før du snakker med din venn.

Mange ungdommer bruker knips eller andre rusmidler for å gjøre som alle andre. Men, det er også noen som begynner med dette fordi de har ting i sitt liv som de sliter med. Mange kan kjenne at de blir en annen når de prøver dette, det kan være en god følelse. De tør å mer frampå, snakke mer, le mer osv. Mange kjenner også at stresset reduseres og vanskelige følelser eller opplevelser blir litt borte. Når man begynner å merke dette så kjennes det godt, men problemet er at dette er en kamuflasje for hva som egentlig ligger til grunn for valgene han kanskje velger å gjøre.

Er han mottakelig for en god samtale så kan han kanskje snu og mote seg opp til å si nei til de andre. Men, gjør han ikke det så må du ikke legge skylden over på deg. Du er en god venn for han som bare er der for han. Det å invitere til en slik samtale viser at du bryr deg om han og det vil han nok merke er en god følelse og støtte. Dette er din venns valg og hans ansvar.

Håper at du klarer å snakke litt med han og at dere får en fin ungdomstid.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.