Klarer ikke ta i mot omsorg og trøst fra sine foreldre.

Jente, 15

Moren min har vært psykisk syk hele barndommen min og vi har hatt våre episoder nå er hun bedre. Problemet er at pappa ikke har klart å skjerme meg for dette.. jeg kan være med mamma og sånn men når det kommer til omsorg og selv små følelser kommer det slett ikke naturlig for meg å gå til henne eller pappa. Dette finner jeg veldig frustrerende fordi jeg trenger omsorg og trøst men det er umulig for meg å la foreldrene mine en gang klemme meg Selv om de har kapasitet til det nå. Jeg prøver å forklare dette og ber om hjelp men svarene er alltid: prøv å senke guarden din, bare prøv å gå til dem for trøst og det tar lit tid men de forstår ikke. Det er frustrerende å måtte gå til sosiallærer for klemmer og trøst en gang i uken. og det er så vondt å se andre som har fine forhold til foreldrene sine. vi kan være nøytrale og kanskje tulle litt, men når jeg får panikkanfall, angst, vil skade meg selv osv så isolerer jeg meg og låser meg inn på rommet mitt til jeg er ferdig. Jeg er så frustrert

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Vi alle trenger omsorg og trøst og det er fra en foreldre det er naturlig at mesteparten av dette kommer fra. Du har og har hatt et vanskelig forhold til dine foreldre pga. blant annet psykisk sykdom og det gjør at du i dag ikke klarer å ta i mot omsorg og trøst fra dine foreldre.

Jeg er enig med deg i at det ikke kan være slik at den eneste omsorgen og trøsten du får er klemmer fra læreren din. Jeg er også enig med den som har sagt til deg at du må forsøke å "senke guarden din" og at det kan ta tid før du klarer å ta i mot slikt fra dine foreldre.

Det jeg vet er at dersom du snakker med noen om det du har opplevd i barndommen, og klarer å få bearbeidet det, så vil du mest sannsynlig klare å lære deg å leve med vonde minner slik at det på sikt blir lettere for deg å ta i mot omsorg fra dine foreldre.

Jeg vet ikke om du har noen å snakke med i dag om det som har vært vanskelig og det som er vanskelig i dag. Hvis du har det snakke med den personen. Dersom du ikke har det så anbefaler jeg deg å skaffe deg noen å snakke med. Noen som kan lære deg å leve med vonde minner slik at de ikke påvirker livet ditt like mye som jeg leser at de gjør i dag.

Du kan f.eks snakke med fastlegen din eller med helsesykepleier. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du har opplevd og hva du sliter med i dag, og de vil kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Når du får noen å snakke med vil du også få hjelp med det du sliter med av angst, panikk og selvskading. Slik at du ikke trenger å isolerer deg eller kutte deg. Den du snakker med vil hjelpe deg å håndtere vanskelige tanker og følelser på andre og mer hensiktsmessige måter slik at det blir mindre angst, selvskading og isolasjon.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Jeg legger ved noen artikler her som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 4.10.2021