Kan jeg få større bein?

Hei!

Vi har alle ulike kropper og ulik størrelse på beina våre. Spesielt vanlig er det å ha litt tynne bein før puberteten før man som jente får mer kvinnelige former i løpet av puberteten.

Dersom du trener regelmessig og samtidig spise nok og sunn mat vil du kunne få større bein, men akkurat hvor store er vanskelig å si og avhengig av genene dine. Jeg legger med noen tips til trening og andre artikler om tema.

Jeg håper at du trener fordi det er bra for helsen og at du får det bra med treningen. Jeg håper også at du klarer å være fornøyd med kroppen din slik den er og at du får det bedre med kroppen din. Husk at du kan prate med helsesykepleier om trening, mat og kropp.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no