Jeg er trøtt hele tiden, hva kan det være?

Hei.

Jeg forstår at du er bekymret om du føler deg trøtt hele tiden på tross av at du får nok søvn. Jeg kan ikke si med sikkerhet hva som er årsaken til din tretthet, det kan bare en lege ved å undersøke deg.

Jeg vil derfor anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din for en undersøkelse. Der kan du få tatt blodprøver og sjekket om du mangler vitaminer eller har lav blodprosent. Eller om det er noe annet som er årsaken til dine plager.

I tillegg vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen. Sammen kan dere gå gjennom dine vaner med hensyn til kosthold, aktivitet, søvn og stress for å sjekke ut om du bør gjøre noen endringer.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no