Jeg tør ikke bæsje hjemme hos kjæresten min, hva skal jeg gjøre?

Jente, 18

hei, jeg har et problem som jeg ikke vet hvordan jeg skal løse. jeg kan eller tørr ikke å bæsje hjemme hos andre når de er hjemme. jeg bor heller ikke hjemme, jeg bor hos kjæresten min og hans familie, så dette er peoblematisk. jeg tørr ikke å gå ut på doen alene fordi jeg føler meg til bry. jeg bet at jeg ikke er det. men kroppen min vil ikke tillate meg å bæsje hos andre hvis noen er hjemme. jeg vet ikke hvorfor men jeg syntes bare at det er så skummelt?? dette fører til at jeg har uregulære toalettvaner, utsetter dobesøk og når jeg først får gått på do, er det ofte hardt og vansklig å få ut, føler ikke at jeg får tømt meg helt og kommer ofte i sånn små og opdelte biter hvis det gir mening. hvordan kan jeg få megselv til å bæsje? jeg blir nødt til å gå på do hos cafeer, biblioteker osv fordi det kommer ikke ut når jeg er hjemme, altså hos kjæresten min. er det mentalt problem? det er nesten som om det bare kommer et “blokk”?? en vegg nesten.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Så fint at du kontakter oss i ung.no om det om plager deg. Dette skjønner jeg er vanskelig for deg og slik kan du ikke ha det.

Du er ikke alene som å ha det slik og mange kvier seg for å gå på do andre steder enn hjemme. Siden hjemmet ditt er hos kjæresten din så skjønner jeg at dette ikke er så lett for deg. Dette kan nok handle om redselen for hva andre tenker om lyder, lukter og slike ting. Kan du muligens kjøpe en duftspray og ha på musikk på badet når du er på do? Snakke med kjæresten din om dette slik at han kan passe på at ingen er rett utenfor døren på badet?

Det er viktig å gå på do når man føler man trenger det, uansett om det er å tisse eller bæsje. Det å holde seg er ikke sunt, og det kan gjøre at du får problemer med blæren din eller at du får forstoppelse. Så det er litt viktig at du jobber for å komme over problemet ditt.

Kan du f. eks sette deg små mål og så gi deg selv en stjerne for hver gang du klarer det? Kanskje du kan unne deg noe godt når du har samlet 10 stjerner eller noe sånt?

Hvis du trenger noen å snakke med om dette, så kan du f. eks oppsøke nærmeste Helsestasjon for ungdom. Vi er vant til å snakke med unge om alt som har med kropp og følelser å gjøre.

Jeg ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 3.5.2022