Jeg tør ikke gå på do hos han jeg leier hos. Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Spørsmålet ditt er over hodet ikke ekkelt eller rart. Noen ganger får man bare hang ups på noe og så overtenker man litt for mye.

Uansett hva det er man synes er skummelt eller vanskelig her i livet, så blir det ikke bedre hvis du ikke øver på det. Jeg legger ved noen artikler her som du kan lese om angst. Hva er det verste som kan skje tenker du? Det å gå på do, bæsje og prompe er verdens mest naturlige ting. Vi overlever faktisk ikke uten. Han du leier ut tenker garantert ikke på om du går på do eller ikke. Han vil ikke tenke at det er rart om du bruker badet noe mer enn det du har gjort hittil.

Det er viktig å gå på do når man føler man trenger det, uansett om det er å tisse eller bæsje. Det å holde seg er ikke sunt, og det kan gjøre at du får problemer med blæren din eller at du får forstoppelse. Så det er litt viktig at du jobber for å komme over problemet ditt.

Kan du f. eks sette deg små mål og så gi deg selv en stjerne for hver gang du klarer det? Kanskje du kan unne deg noe godt når du har samlet 10 stjerner eller noe sånt?

Det er sikkert ubehagelig for deg å trene på dette i starten, men det ubehaget du kjenner i kroppen er ikke farlig og det vil bli gradvis mindre og mindre av det etter hvert som du øver.

Han du leier hos er sikkert veldig glad for å ha en leietaker som deg. Du virker som en veldig snill og ordentlig fyr. Tenk heller at du gjør han en tjeneste ved å bo der, enn at du er til bry.

Hvis du trenger noen å snakke med om dette, så kan du f. eks oppsøke nærmeste Helsestasjon for ungdom. Vi er vant til å snakke med unge om alt som har med kropp og følelser å gjøre.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no