Spørsmål og svar

Jente, 15

Hei jeg tror jeg har en spise forstyrrelse, men jeg vil ikke snakke om det til noen, hva skal jeg gjøre? Jeg strever veldig mye med å akseptere kroppen min og kan ikke trene like mye som før pga skade. Jeg greier ikke å spise mat, men når jeg først spiser så er det usunt. Jeg er veldig kresen og får mye klage av foreldrene mine at jeg ikke spiser nok eller ikke sunt nok. Hvordan kan jeg få hjelp uten å snakke med foreldrene mine eller noen av vennene mine?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Du kan snakke med helsesykepleier om hvordan du har det. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdommer som strever slik du beskriver.

Det er viktig at du snakker med noen om dette. Det finnes god hjelp og du skal ikke være alene om de vanskelige tankene du har om mat og kropp.

Du trenger hjelp og støtte til å spise fire måltider daglig slik at du får jevnt med næring gjennom dagen.

Selv om du ikke vil snakke med foreldrene dine kan du si til dem at du strever med mat. Kanskje kan dere sammen bestille time til fastlegen slik at du kan få hjelp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 7.5.2022