Spørsmål og svar

Kan jeg trene med tampong eller faller den ut?

Jente, 16

Hei jeg lurer på om jeg kan trene med tampong. hvis jeg ska ta squats med tunge vekter, eller generelt trene legs kan tampongen dette ut eller at jeg begynner å blø siden jeg tar i for hardt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Du kan fint trene med tampong. Når du har satt tampongen riktig på plass, så vil den ikke falle ut ved trening. Dersom den ikke sitter ordentlig på plass vil du kjenne det før du begynner å trene. Har du store blødninger er det lurt å skifte tampong rett før trening og å bytte igjen rett etterpå.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.11.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Spørsmål om bind, tamponger og menskopp.

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett

Må man ha tunge vekter for å få en større/rundere rumpe?

Trening og idrett

Jeg vil starte å trene styrke, er det nok å bruke 2 kg vekter?

Trening og idrett

Kan jeg trene med vekter uten at det vil ødelegge puberteten min?

Hvor lenge etter operasjon for traktbryst, kan jeg trene styrke

Må man være full vokst for og trene med vekter?

Hater å trene med noe i trusa, kan jeg bruke tampong ved blodig utflod?

Trening og idrett

Hvordan trene styrke på en måte som ikke ødeleger kroppen på min alder?

Trening og idrett

Er det lurt for en jente å trene styrketrening?

Trening og idrett

Får vondt i hodet ved trening, hva kan det være?

Hva tenker dere om å legge opp trening etter menssyklus?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål