Mamma og pappa sliter med sitt og jeg har alt for mye å tenke på. Hjelp!

Hei.

Så trist å høre at du har det sånn.

Jeg skjønner at du blir engstelig og at du har mye å tenke på når begge foreldrene dine har sitt å slite med. I tillegg er du i starten av ungdomstiden din, og skal egentlig ha nok med å tenke på deg selv.

Det er ikke meningen at vi skal klare alt alene her i verden. Det er viktig at du tør å snakke med noen om hvordan du har det. Har du noen andre i familien du kan snakke med? Du kan ikke være alene med så mange bekymringer.

Hvis det ikke er naturlig for deg å snakke med noen andre i familien, så anbefaler jeg deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Hvis du ikke vet helt hvordan du skal få startet praten, så ber du bare helsesykepleier lese det fine innlegget ditt her, så går resten av seg selv.

Jeg vet ikke om du har angst eller ikke, men det høres ut som du uansett trenger hjelp til å sortere tankene dine og utforske dette litt nærmere. Det er dessverre mange som overtenker ting, særlig i din alder. Men det finnes noen triks du kan lære for at de dumme tankene ikke skal få så stor plass. Derfor er det lurt å snakke med helsesykepleier.

Håper virkelig at det går bra med foreldrene dine og at du får det bedre med deg selv. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Hilsen helsesykepleier, ung.no