Kan jeg snakke med legen min om søvnproblemer?
Jente, 14
hei! jeg skal til legen får å sjekke øye mitt, men jeg har også lyst å spøre om jeg har såve problemmer. er det legen jeg skal spørre og hva gjør legen min vis jeg spør? hva kan være spørsmålene legen min kommer til å spøre vis de gjøre det. å kan jeg gjøre det uten foreldrene mine vet lm det? foreldrene mine menner det er bare mobilen min. men de tar mobilen min når jeg skal såve så jeg har ikke den før di våkner. så jeg skjønner ikke hva de mener med det. å de sier det er ingenting men jeg vil fortsatt spør legen min
Svar
Hei!
Ja, du kan fint snakke med legen din om søvnproblemer. Legen kan stille deg ulike spørsmål for å forsøke å kartlegge hva som kan være årsakene til at du sliter med å sove. Dette kan f.eks være spørsmål som hvor mye du sover gjennom døgnet, om du sliter med å sovne eller at du våkner opp igjen etter at du har sovnet, om det er noe som plager eller bekymrer deg ellers i livet osv. På bakgrunn av dette kan legen komme med råd som kan hjelpe deg med å få bedre søvn.
Du kan snakke med legen din om hva du vil uten at foreldrene trenger å få vite om det. Legen har taushetsplikt som innebærer at det du forteller ikke vil bli fortalt videre til noen, med mindre du selv ønsker det.
Jeg vil også anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet om søvn og tips til deg som sliter med søvnvansker.
Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 27.3.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål