Hvordan få mindre rumpe?

Hei!

Hvordan de ulike kroppsdelene vi har ser ut er i stor grad avhengig av genene våre, men de kan også påvirkes av hvor aktive vi er og hva vi spiser.

Jeg legger med noen artikler med tips til sunn mat og trening. Sunn mat og regelmessig trening vil påvirke kroppen positivt. Les mer om rumpa i artikkelen under.

Dersom du er veldig misfornøyd med kroppen din kan det hjelpe å prøve å tenke positivt om kroppen, da får du det bedre med deg selv :)