Vil gjerne legge på meg
Jente, 17
Hei. For et årsiden fikk hadde jeg min første orgasme, på egenhånd, og etter det fortsatte jeg å få orgasme ca. annenhver dag over en lag periode. Så begynte jeg å legge merke til at jeg hadde blitt tynnere. Det tok en stund før jeg skjønte at det kunne være orgasme som gjorde at jeg ble tynnere. Jeg leste på nett at man kan forbrenne opptil 500 kcal per orgasme. Det er ganske sannsynlig at jeg også har veldig høy forbrenning også. Jeg har alltid vært ganske slank, men ikke så slank at man kunne se ribbein. Jeg er svært ukomfortabel med å være veldig tynn, og har lenge hatt et ønske om å legge på meg, og slutte å ha orgasme, men noen ganger klarer jeg ikke å dy meg. Jeg vil jo ha det, men jeg får så dårlig følelse etter, fordi jeg ser at jeg blir tynnere. I det siste har jeg bare spist mer og usunn mat, men jeg ser ingen resultater. Har også vært hos legen, men hun vet ikke om orgasmene. Kommer det til å ta lang tid for å legge på meg. Hjelp!
Svar
Hei
Så fint at du har glede av orgasme. Fortsett å tilfredstille deg selv. Det er bra for deg og din helse. Onanering trenger ikke medføre undervekt. Det er bra at du har vært hos legen for å utelukke sykdom. Jeg legger ved noen tips til hva du kan prøve for å gå opp i vekt:
For å gå opp i vekt må man spise mer enn man forbrenner og da er det lurt å vite litt om hvilke matvarer som gir mye energi. Matvarer med mye fett vil gi mer energi (kalorier), enn matvarer med mye karbohydrater. Gode eksempler er myk margarin, mandler, nøtter, oliven, avokado, olje, majones og majonessalater. Bruk rapsolje i yoghurten, ta en pose nøtter med deg på jobb eller skole.
Gjør dette hele tiden, gjerne hver dag og ikke bare av og til. Hvis du klikker deg inn her, kan du få noen flere tips til hvordan man kan gå opp i vekt på en sunn måte.
Lykke til videre.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 21.5.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

