Sliter med angst etter episode i fylla.

Gutt, 16

Hei, jeg lurer på om jeg har utviklet varende angst på grunn av alkohol. Du kjønner, for noen uker siden var jeg ute å drakk med noen venner, etter at det ble litt for mye drikke ble vi kjørt hjem av noen foreldre i byen, etter denne hendelsen har det spreidd seg mange rykter om den kvelden jeg drakk, og jeg sliter enda med å få sove om nettene, fordi jeg tenker så mye på det… Noe jeg tenker mye på er hvordan jeg skal klare å møte foreldrene til bestekompisen min etter dette skjedde, fordi samme kveld spydde jeg hjemme hos han foran foreldra. Ikke misforstå, de vet at jeg drikker, og de setter veldig pris på meg, de synest bare det var litt dumt gjort, men jeg får helt angst når jeg tenker på å møte dem igjen. Kan dette vere varende sosial angst?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Nei du har ikke utviklet en angstlidelse som f.eks. sosial angst. Det du kjenner på nå av angst kan vel kalles for "fylleangst". En angst som handler på at du skammer deg over det som skjedde i fylla og du gruer deg til å møte foreldrene til vennen din.

Dette er noe jeg kan love deg kommer til å gå over. Det som vil hjelpe er at du bare møte foreldrene og vennen din igjen. Når du har fått møtt de vil du oppleve at de ikke snakker noe særlig om det som skjedde og da vil du også merke at den angsten du kjenner på når vil gå over av seg selv. Det er jeg helt sikker på!

Ikke gjem deg men møt heller det du gruer deg til! Møt vennen din og foreldrene. Da vil du merke at angsten din går over av seg selv. Håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 5.7.2023