Sliter med konsentrasjonen. Lurer på om han har ADHD.

Gutt, 15

Hei, jeg er en gutt på 15 år som er skråsikker på at jeg har AD/HD. Jeg har skikkelig lyst å finne ut om jeg har det eller ikke. Jeg føler at når jeg sitter i timen at jeg plutselig ser noe og mister helt kontrollen, jeg prøver og følge med, men av og til må jeg gjøre på noe for at jeg skal ha mulighet til å konsentrere meg. Jeg sitter ofte med et ark og bare tegner krussedudler for at jeg skal kunne konsentrere meg. Dette er ikke det verste for meg, men det som plager meg er det å ikke vite om jeg har en diagnose eller ikke. Jeg er også litt redd for å si det til mamma og pappa. Vet ikke hvorfor, de er helt supre foreldre og vil helt sikkert forstå, men jeg synes det er skummelt å spørre dem om å snakke med fastlegen om det.... Hva burde jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss i ung.no.

Det går an å slite konsentrasjonen uten at det er ADHD som er årsaken. Det er nemlig mange andre forklaringer på konsentrasjonsvansker som ikke handler om ADHD. Jeg legger ved en artikkel her om konsentrasjonsvansker som tar opp nettopp dette tema. Kikk på den!

Det jeg også vil du skal gjøre er at du snakker med noen, som f.eks. og helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom om det du sliter med av konsentrasjonsvansker. Jeg håper også at du kan snakke med dine foreldre om det du sliter med for jeg er helt sikker på at de vil være en veldig god støtte for deg og hjelp deg slik at du får hjelp og får det bedre med deg selv.

Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de du snakker med forstå hva du sliter med og de vil hjelpe deg og dere vil sammen legge en plan for at du skal få bedre konsentrasjon.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med med helsesykepleier og dine foreldre. Jeg legger ved noen artikler her du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 27.4.2022