Jeg svetter mye, hvordan unngå svettelukt?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

I puberteten er svette generelt et problem, både på kroppen, under armene, på føtter og hender.

Svetting er kroppens måte å regulere kroppstemperatur. Ved svetting dannes det et sekret fra kjertler. Det finnes et middel man kan smøre på huden for å dempe svetting. Det heter Stop 24. De har en fotkrem som er spesielt utviklet til bruk på føttene.

Virkestoffet demper svettekjertlenes aktivitet lokalt. Den smøres på tørr hud om kvelden og la den virke over natten. Effekten blir ikke nedsatt ved dusjing eller bading morgenen etter. Etter 4-5 dagers bruk vil du merke effekt.

Andre råd er:

• God fothygiene.
• Hold føttene tørre.
• Skift sokker gjerne flere ganger daglig. Bruk sokker laget av bomull eller ull.
• Ikke bruk tette sko over en lengre periode. Bruker gjerne sko som puster.

Det er lurt å ta en prat med moren din om dette, slik at du kan få hjelp til å skaffe Stop 24 fotkrem å se om det kan hjelpe deg. Håper dette kan hjelpe deg.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier