Finnes det støtte/stipend for å trene på treningssenter?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler dette.

Jeg forstår godt at du har lyst til å trene på treningssenteret sammen med vennene dine, at du har lyst til å holde kroppen i form.

Jeg forstår også foreldrene dine om de ikke synes de kan prioritere mange hundre kroner hver måned for treningsstudio. Det koster svært mange penger å betale for en trening som du også kan gjøre hjemme, hvis det bare var for treningen og for å holde kroppen i form.

Det er mye trening du kan gjøre hjemme, med bare kroppen som vekt. Sjekk ut funkigine, og se hennes program og få inspirasjon og motivasjon derfra. Eller du kan søke på noe annet på internett. Det finnes mye du kan kopiere derfra og holde deg i god form, uten apparater.

Jeg forstår at du mister det sosiale du ellers ville hatt med vennene dine, men så får du heller sørge for å være sosiale med dem utenom treningstidene.

Hvis du melder deg inn i et idrettslag, det pleier å være billig, så kan du følge treninger de har i sitt program. Igjen, det er mye du kan gjøre uten å være medlem av et treningssenter.

Det er helt sikkert ikke alle som trener på treningsstudio av vennene dine. Snakk med noen som ikke er der og finn på noe dere kan gjøre sammen.

Jeg synes også du kan være ærlig om at foreldrene dine ikke har råd akkurat nå. Du er ikke alene som er medlem av en familie med dårlig råd for tiden.

I noen kommuner finnes det støtteordninger til trening og friluftsliv. Du må sjekke hvordan det er med sånt i din kommune.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din om det.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier