Vanskelig forhold til mat og kropp

Hei! I de siste ukene har jeg tenkt mye på mat, kropp og trening. Jeg har oppdaget at jeg har mistet matlysten og spiser sjeldent sunn mat med næring og jeg har gått ned i vekt. Det er noen dager jeg spiser frokost, middag og kveldsmat, og noen dager jeg bare spiser litt lunsj eller at jeg bare ikke spiser. Jeg prøver å unngå mat med mye kalorier. Jeg trur ikke det er normat å være så nøye på kalorier på min alder. I sommer fikk jeg kommentarer på kroppen min, folk sa jeg trente får lite og kalte meg overvekting. Nå trener jeg hjemme i 1t hver dag og jogger ca 10km hver dag. Men jeg vil ikke spise, hver gang jeg spiser føler jeg meg usikker og tjukk. Jeg vet ikke om dette kan være en spiseforstyrrelse eller bare at jeg overtenker det. Burde jeg snakke med en voksen/helsesykepleier på skolen?