Kan det være et tegn på PTSD eller traumer?
Jente, 15
for rundt 1 år siden ble jeg voldtatt av en gutt, å det har påvirket meg mye, sliter veldig med mareritt og sånt fra det og får ofte flashbacks når jeg er nærme en annen gutt å fryser helt til å bli redd. Kan det være et tegn på PTSD eller traumer?
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss og spurte om hva det kan være som skjer med deg når du er nær en gutt.
Akkurat hva det kalles er det lege eller psykolog som skal finne ut av. Vi her på ung.no kan ikke stille diagnoser.
Det vi kan si, er at det er vanlig at en strever etter voldtekt, hvis en ikke har fått hjelp etter det som skjedde.
Det er vanlig at en har mareritt og får flashback, og spesielt hvis en er nærme en av det kjønnet som gjorde det. Det er også vanlig at en fryser til.
Det er så viktig at du får hjelp!
- Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det.
- Ofte tar slike vanskelige tanker mindre plass når du får satt ord på dem.
- Tankene kan bli mindre påtrengende og vanskelige, flashbacks reduseres, og etterhvert forsvinner og du blir mer avslappet rundt gutter.
I tillegger det den viktige jobben med å "ta tilbake" kroppen og seksualiteten din.
- Det er din kropp. Du bestemmer over den.
- Du har rett til god seksualitet alene og etterhvert når du er klar for det, med en selvvalgt partner.
Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.
Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her.
Hvis foreldrene dine/ de foresatte ikke vet om hva som har skjedd, kan du få hjelp til å snakke med dem om det.
Du kan ha lege med i samtalen, eller du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, og at hen er med i samtalen med dine foreldre/foresatte.
Søk hjelp! Ta tilbake kroppen og ungdomstiden din!
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 18.1.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



