Spørsmål og svar

Hvilken drikke med smak er det minst kalorier i?

Jente, 14

Hei hvilken drikke er det mins calorier i? da mener jeg ikke vann men noe med smak

Svar

Hei!

Av drikke med smak uten kalorier er ulike sukkerfrie saft- og brusvarianter alternativer til vann. Disse inneholder imidlertid kunstige søtstoffer og andre tilsetningsstoffer, som blant annet kan være uheldig for tennene.

Av denne grunn anbefaler vi generelt å drikke vann som tørstedrikk i hverdagen.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 13.3.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Varedeklarasjon og oversikt over næringsinnholdet i matvaren
Kva er kaloriar, og kva vert det brukt til?
Tegning av en gutt som balanserer på diverse matvarer.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Person på vei inn i kjøledisken i butikken for å plukke frem en energidrikk
Syreskader på tennene
Ung.no-vannflaske på bagasjebrettet på en sykkel som skal minne syklisten på å drikke vann underveis på turen
Hvorfor drikke vann? Slik får du i deg nok!

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Hvordan kan sukkerfri brus smake som vanlig brus?
Mat og kosthold
Hvor mange kcal er det i fun light julebrussaft uten sukker?
Kropp
Hvordan kan jeg begynne å like vann?
Mat og kosthold
Hva slags drikkevarer er uten sukker og kalorier?
Mat og kosthold
Er det bedre å drikke sukkerfri saft enn sukkerfri brus?
Mat og kosthold
Kropp
Jeg klarer ikke å drikke vann uansett hvor mye jeg presser meg, tips?
Mat og kosthold
Er vanlig vann bedre enn vann med tilsatt smak?
Mat og kosthold
Er vann like sunt når det er blandet med saft?
Mat og kosthold
Er saft farlig for tennene eller helsen min?
Mat og kosthold
Er sukkerfri saft og kullsyreholdig vann usunt/skadelig?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål