Jeg har ikke lyst til og leve lenger skolen min er ræva

Hei,

Takk for at du skriver til oss om hvordan du har det.

Jeg forstår at det er fortvilende når du mistrives på skolen og får lyst til å gi opp.

Det er fint at du anerkjenner det at du har mange venner og fine foreldre. Kanskje du kan snakke med dem om den fortvilelsen du kjenner på?

Husk at sånn du har det nå, varer ikke evig. Det er bare en kort tid i livet ditt.

Ofte så gjør motgang oss sterkere, hvis vi takler det på en god måte. Det kan kanskje være til hjelp for deg å snakke med noen om hvordan du føler deg? Helsesykepleier på skolen kan være god å snakke med om sånt.

Takknemlighet har vist seg å være en kjerneverdi når det gjelder lykke. Skriv gjerne ned 3 ting hver kveld som du er takknemlig for.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no