Hvorfor er det så ille om jeg tar livet mitt?

Hei kjøre deg,

takk for at du deler dine tanker med oss Jeg er på en måte bekymret for deg for at du har disse tankene for noe i meg sier da at du ikke har det så bra

Vi vet at selvmordstanker ofte betyr at man vil at noe som er vondt og vanskelig skal forsvinne mer enn at man faktisk vil dø. Kan det være slik for deg tror du?

Når vi går med alle vonde tanker og følelser helt for oss selv så vokser de og det kan bli både ensomt men også vanskelig å komme ut av på egenhånd.

Jeg er helt sikker på at du har mange rundt deg som bryr seg om deg og som vil ha deg i livet sitt.

Mitt beste råd til deg er er du bør snakke med noen. Noen ganger når vi deler tankene våre med noen så blir de mindre truende for oss. For mange så hjelper det bare å si det høyt til noen.

Det kan hjelpe med å forstå deg selv bedre og til å få tilbake bedre tanker.

Jeg lurer på om du har noen du kan snakke med? Kan du snakke med helsesykepleier eller noen hjemme hos deg?

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan hjelpe deg

Sender deg en god klem Du er god som gull.

Hilsen psykiatrisk sykepleier