Hvordan få bort cellulitter på rumpe og lår?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Jeg forstår at du ikke liker cellulittene, og vil gjøre noe med det.

Cellulitter er genetisk, akkurat som strekkmerker er det, og dessverre lite å gjøre med, annet enn å godta at sånn er det.

Det er alltid smart med bra kosthold og trening. Det gir økt selvtillit å føle seg i form. Da kan du glemme eller i det minste ikke bry deg om cellulittene, som sikkert ikke er så alvorlige som du tenker at de er.

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sterk og sunn kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og være i aktivitet, og sove godt.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier