Spørsmål og svar

Jeg synes det er vanskelig med kropp, spiser mindre og veier meg ofte.

Jente, 14

Hei. Jeg synes det er vanskelig med kroppen min og jeg er ikke fornøyd med den. Jeg vil egentlig gå ned i vekt men, det ender opp med at jeg slutter å spise. Enten så spiser jeg ikke i det hele tatt på en dag eller så prøver jeg å droppe flere måltider. Etter at det har vært en stund siden jeg har spist kan jeg spise veldig mye og jeg får alltid skyldfølelse etter at jeg har spist. Jeg sjekker veldig ofte hvor mye jeg veier og merker at jeg har blitt avhenging av å sjekke det. Etter hvert har jeg også merket at jeg automatisk ikke spiser like mye som før, og jeg blir fortere mett. Etter at jeg har spist kan jeg også bli kvalm. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg føler at det er noe jeg ikke får gjort noe med og at disse tingene ikke er viktige nok til at det skal bli snakket om med noen. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei.

Det er fint at du ber om råd. Du har begynt å få det vanskelig med mat og vekt og det er viktig at du får hjelp til å snu denne situasjonen så raskt som mulig. Kan du fortelle om dette til foreldrene dine?

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal få hjelp før det har gått for lang tid.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier er vant med å møte ungdommer som strever slik du beskriver og kan være til god hjelp for deg.

Jeg anbefaler deg å slutte å veie deg slik at du ikke blir så opphengt i vekten din. Dette kan du be foreldrene dine om å støtte deg til.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 18.9.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål