Lurer på hvem han selv er. Hva som er hans personlighet.

Hei

Så bra du skiver hit til oss her i ung.no!

Jeg forstår at det er frustrerende for deg å ikke føle du har en identitet eller personlighet. Men det er jeg sikker på at du har, men det er kanskje ikke er helt tydelig for deg hvem du er, hva du står for og du er nok usikker på hvem du er.

Vi har alle en personlighet og denne utvikles etter hvert som vi vokser til og formes av de vi omgir oss med. I ungdomstiden skjer det en del ting med oss både fysisk og psykisk og det å finne seg selv og sin identitet er en del av prosessen i dette. Det å sammenligne seg med andre og å føle ulikheter eller likheter er en del av det også.

Det som er helt sikkert er at du har en identitet og en personlighet! Det du trenger hjelp til er å blir bedre kjent med deg selv, hva du står for, hva du er interessert i og hvem du er. Dette vet jeg du kan få hjelp til å finne ut av slik at du blir litt tryggere på deg selv dersom du snakker med noen om dette. Du kan snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og fastlegen din.

Det jeg kan trygge deg på er at de aller fleste ungdommer har det slik som deg. I hvert fall i perioder av ungdomstiden. Det å være usikker på seg selv og ikke helt vite hvem man er er noe som hører ungdomstiden til og noe man skal bruke denne tiden til å finne ut av. Men det kan være godt å ha litt hjelp til denne prosessen og jeg håper derfor at du kan snakke med helsesykepleier og fastlegen din slik jeg har anbefalt deg her. Snakk gjerne også med dine foreldre og vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no