Jeg er redd for fett.

Hei.

Kroppen din trenger fett for å overleve og fungere normalt.

For å øke i vekt må du spise mere enn det du forbrenner. Om du spiser fett og andre næringskilder i normale porsjoner vil det ikke føre til at du øker i vekt.

Jeg blir bekymret når jeg leser at du ikke har menstruasjonen. Det kan bety at du er undervektig og at kroppen din ikke har det bra. Når kroppen ikke har menstruasjon vil det blant annet føre til at man blir benskjør og at puberteten ikke kommer i gang.

Jeg anbefaler deg å søke hjelp fra helsepersonell.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser