Kan dette være symptomer på depresjon?

Hei

Det kan være flere grunner til at du alltid føler deg sliten og helt utmattet.

Det kan være tegn på at du har vitamin eller mineralmangel selv om du spiser bra. Andre ting det kan være er stress grunnet høye krav og forventinger på skole og andre steder.

Vi vet at skrolling på mobilen og i sosiale medier utløser mye stress som kan medføre tilsvarende symptomer.

Langvarig stress kan utløse depresjon eller depressive symptomer. I så tilfelle er det nødvendig med behandling. Lege kan stille diagnose og anbefale rett behandling for deg.

Jeg vil anbefale deg å ta symptomene dine på alvor, da det med stor sannsynlighet finnes en forklaring og at dette er noe du kan gjøre noe med.

Ta kontakt med fastlegen din. Beskriv de samme symptomene du har skrevet om til oss.

Ikke utelat noe, vær ærlig og fortell akkurat hvordan du har det.

Fastlege kan ta noen blodprøver for å utelukke vitamin-/mineralmangel. Ofte på denne tiden av året kan det for eksempel være lurt å ta tilskudd av D-vitamin.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Hva er depresjon?