Onanerer jeg feil og hvorfor kommer jeg ikke når jeg har sex?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

De fleste finner en onaniteknikk som fungerer for seg. At du ikke onanerer med å bevege hånden opp og ned med penis inni betyr ikke at det er helseskadelig måten du gjør det på. Så lenge du har glede av din metode tenker jeg at det er bra.

Du skriver at du er kåt når du har sex med andre, men ikke har kommet på to år.

Det kan tenkes at du ikke får riktig stimulering av penis når du har sex med andre. Siden du er vant til å klemme på tuppen når du onanerer kan det kanskje tenkes at du med sex med andre ikke får den stimuleringen du har vendt deg til.

Du kan når du har sex med andre for eksempel ha et samleie og avslutte med din teknikk eller eksperimenter med ulike samleiestillinger.

Eller at du sammen med en partner runker til du kjenner at det er like før du kommer og avslutte med et kort samleie.

Det kan også tenkes at du nå har fokus på å komme under sex med andre og det blir et element av prestasjon. Dette kan gjøre slik at det blir vanskelig å opprettholde kåthet og være tilstede i nytelsen.

Du kan også øve på å stimulere og runke på ulike måter. Ha fokus på kåthet og nytelse og ikke prestasjon. Prøv å bygge opp kåthet over tid og prøv deg frem. Jo kåtere du er jo lettere er det å komme.

Jeg håper du fikk litt hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no