Jeg føler jeg spiser alt for mye, er det anoreksi?
Jente, 16
Hei! Jeg har fått i meg 650-850 kalorier siden starten av desember (prøver å spise så lite som mulig). Jeg tørr ikke å spise mer fordi jeg får skyldfølelse og føler jeg kommer til å bli feit. Jeg har gått ned ca 3-4 kg og veier nå ca 54/ 54,5 kg og er 164 cm. Den siste måneden har vekten stått stille. Jeg går ikke ned i vekt lenger. I januar begynte jeg å jogge fast ca. 3 ganger i uka, om jeg ikke jogger går jeg en times tur + 15 min med hundene mine. Jeg har også kastet opp med vilje en gang og prøvd et par ganger, men har ikke fått det til i frykt for at andre skal høre det. Jeg blir kvalm og får vondt i magen om jeg spiser, men også om jeg ikke spiser. Jeg er også mye sliten og svimmel, i tillegg har jeg hatt litt muskelsmerter. Jeg føler at jeg spiser alt for mye, selv om jeg vet at det er mindre enn anbefalt. Jeg lurer derfor på om jeg kan ha anoreksi? (Jeg har akkurat startet med basisutredning på Bup fordi jeg sliter psykisk, så kommer til å få hjelp med mat der om nødvendig).
Svar
Hei
Jeg blir bekymret for deg når jeg leser dette. Du spiser alt for lite mat gjennom dagen og det er ikke så rart at du føler på fysiske ubehag. Det kan være at du er på vei inn en spiseforstyrrelse. Dette må man gjennom en undersøkelse for å finne ut av. Det er fint at du allerede har kontakt med bup. Det er veldig viktig at du sier fra om hvordan du har det med mat til dem.
Du skal ikke gå mer ned i vekt. Vekten din ligger allerede lavt i normalområdet. Det lave energiinntaket ditt vil ikke bare påvirke den fysiske helsen din, men også den psykiske. Sulting forverrer psykisk strev og det gjør at man blir mer og mer opptatt av mat. Du trenger hjelp til å få på plass et sunt og trygt spisemønster med nok mat til fire måltider om dagen.
Jeg legger ved artikler som kan være nyttige å lese.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse
Besvart: 5.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


