Jeg spiser sjeldent og lite, er redd for å bli feit.

Hei.

Det er leit å lese at du har mye stress i livet ditt og at du spiser så lite. Jeg blir bekymret for deg. Du skal ikke være alene om dette og trenger hjelp fra de voksne rundt deg.

Det kan være ulike årsaker til at man spiser mindre. Noen strever med stress som gjør at de får mindre matlyst og andre kan ha det vondt inni seg. Det er også en del som spiser mindre fordi de ikke ønsker å øke i vekt eller de ønsker å gå ned i vekt. Uansett årsak så kan det føre til en spiseforstyrrelse å spise for lite mat. Det er derfor viktig at du viser dette innlegget til foreldrene dine, en lærer eller til helsesykepleier slik at du får hjelp og oppfølging.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser