Hvordan få tynnere lår?

Hei!
Så leit at du ikke er fornøyd med lårene dine og formen din. Du er i en alder der kroppen din er i stor endring, noe som betyr at kroppsformen din kanskje endrer seg noe.

Hvordan vi ser ut er i stor grad avhengig av genene våre, men ved å trene kan du påvirke kroppen og lårene positivt. Hvis du også spiser sunn mat er det positivt for en sunn kropp og en sunn vekt.

Se i artikkelen nedenfor for tips til øvelser du kan gjøre for lårene.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no