Kan jeg utvikle noe om jeg fortsetter prøve å gå ned i vekt?

Jente, 20

Hei! Jeg har veldig lyst til å gå ned i vekt. Jeg veier meg fra 4 - 5 ganger om dagen. Jeg må ha kontroll på hva jeg veier før og etter jeg har spist. Jeg kan angre og bli stresset hvis jeg har spist godis eller brød og rundstykker osv… da er jeg redd for at jeg har lagt på meg. Vil egt bare spise grønnsaker og knekkebrød og litt kjøtt og bær. Spiser ikke pasta og poteter er redd for å gå opp i vekt. Er 171 høy og veie 64 kg. Kan jeg utvikle noe hvis det fortsetter sånn? Jeg trener fra 4 - 5. ganger i ukas ikke del dette

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for at du skal utvikle spiseforstyrrelse når jeg leser det du skriver. Du har en lav normal vekt og har ikke behov for vektnedgang og du trener mye. Du virker å være veldig opptatt av vekten siden du veier deg mye og om du spiser for lite mat vil du kunne være sårbar for å utvikle et spiseforstyrret tankemønster. Jeg anbefaler deg å avslutte slankeprosjektet ditt.

Jeg synes du bør gå til helsestasjon for ungdom eller skolehelsetjeneste om du er student, og snakke med helsepersonell for å få støtte og veiledning om kosthold og spising. Det kan være nyttig for deg å få litt hjelp og veiledning til hvordan du skal forholde deg til dette videre.

Jeg legger ved noen artikler som også kan være relevante for deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 13.2.2022