Har ingen venner eller ingen hobby.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med av ensomhet og vanskelige tanker og følelser. Snakk med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

De du snakker med kan hjelpe deg å få venner. De kan f.eks. hjelpe deg med en hobby eller en fritidsaktivitet der du gjør noe sammen med andre på din alder. Da blir det lettere for deg å bli kjent med nye og lettere for deg å få venner.

Snakk derfor med helsesykepleier og dine foreldre, og be om hjelp slik at du kan få det bedre med deg selv. Husk at det er håp! Det er mange som sliter med seg selv eller noe en eller annen gang i løpet av livet men de aller aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det er jeg sikker på gjelder deg også.

Legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan hjelpe deg. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no