Hvorfor blir jeg ikke våt og hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er vanlig at det kan ta tid før en på nytt kan bli kåt og dermed våt i skjeden etter en orgasme. Det er fordi det lages et hormon i kroppen som nedsetter kåthet. Det kan ta litt tid før en på nytt kan bli kåt.

Men i og med at det hadde gått noen timer, var det kanskje at du stresset med det som gjorde at du ikke ble skikkelig kåt? Hvis en stresser vil de tankene blokkere kåthetstankene fra hjerne til kjønn. Da blir ikke klitoris skikkelig blodfylt og skjeden blir ikke våt.

Neste gang kan du slappe av og samtidig nyte de seksuelle tankene som gjør deg kåt, uten at du rører kjønnet ditt. Hvis du samtidig vekselvis strammer musklene i bekkenet, øker trykket mot hele klitoris.

Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du skal stramme innover og oppover.

Når du ikke kan vente lengre, kan du starte onaneringen.

Du kan bruke litt spytt på den ytre delen av klitoris eller du kan bruke matolje uten tilsetninger. Da er det vått og stimuleringene føles bedre. Du kan få glidemiddel hos helsesykepleier på skolen.

Bli godt kjent med kjønnet ditt. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Nyt de gode følelsene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no