Det er så utrolig kjipt at han bortprioriterer meg hele tiden.

Hei!

Jeg forstår at dette er kjipt for deg.

Når en har forventninger til å være med kjæresten etter at han har vært lenge borte og det ikke blir noe tid, at det føles vanskelig.

Kanskje kan du snakke med han på nytt om dette?

Sikre deg at dere har god tid og ikke blir forstyrret. Si at det er noe viktig du vil snakke med han om.

Forklar like godt som du gjør det her, hvordan du føler det.

Hvis du klarer å være helt rolig er det bra. Hvis du også snakker ut fra deg, hvordan du opplever det, anklager du ikke ham, men beskriver dine tanker og følelser.

Kanskje kan du spørre ham hvilke forventninger han har til forholdet deres? Kanskje kan du også spørre hva han føler for deg?

Det er også viktig at du presiserer at det er en selv som bestemmer om en skal drikke alkohol eller la det være.

Det kan være vanskelig å ta en slik samtale. Kanskje kommer en bort i temaer som er vanskelige og følsomme å ta opp. Men kanskje er det bedre å få snakket om dette, enn ikke å gjøre det?

Det kan være at du kan ha nytte av å snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser og du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no