Hopp til hovedinnhold
Spørsmål og svar

Jeg har vurdert å kjøpe vibrator. Hva gjør jeg?

Jente, 16

Hei, Jeg har en kjæreste som jeg har vært sammen med litt over 2 år og kan snakke sammen om alt mulig. I starten av forholdet så møtes vi og var sammen rundt 5 dager i uka og etter hvert begynte vi å ha sex og hadde det like mange ganger som vi hang. Etter sommerferien så ble det brå slutt på alt. Nå henger vi sammen bare i helgene og gikk fra å ha sex 5-7 ganger i uka til 2-3 (kun i helgen). Jeg har merket at jeg konstant er kåt når jeg er rundt han om det er på T-banen på vei til skolen eller etter jeg nettopp har hatt sex med han 2 ganger på rappen og kommet flere ganger. Han har ikke samme problemet, jeg tror det kan være fordi han runker flere ganger i uka. Jeg har vurdert å kjøpe med vibrator? jeg ikke har lyst til å ta på meg selv og jeg får det heller ikke til. Det begynner å bli ukomfertabelt for både meg og han at jeg føler det sånn her. Når jeg er med han klarer jeg ikke å tenke på noe annet enn sex, det gjør det veldig vanskelig å kunne ha det koselig sammen. Hva gjør Jeg?

Hei!

Så fint at du skrev til oss utfordringen du har når du er med kjæresten din.

I og med at du kun får orgasme sammen med ham, er det forståelig at du tenker på sex når dere er sammen.

Men å være avhengig av kjæresten for å få orgasme, er kanskje ikke så lurt?

Hva er det som gjør at du ikke vil ta på ditt eget kjønnsorgan, har du tenkt på hvorfor det er slik?

Jeg anbefaler at du blir godt kjent med kjønnsorganet ditt og at du øver på å onanere til orgasme. Da vil du heller ikke være avhengig av en vibrator for å få orgasme. Du vil klare deg selv, og kan onanere når det passer.

Det er vanligvis ikke så lett å få orgasme under samleier.

  • Det er ikke noen «god-følsomme» nerver i selve skjeden
  • Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden
  • 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på for de fleste er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 «god-følsomme» nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Se på kjønnsorganet i et speil når du sitter på huk over speilet eller at du sitter med speilet foran deg og bena til hver side.

Du kan kjenne med en fuktet/våt finger langs kjønnsleppene, de ytterste og de innerste, og kjenner etter den ytre delen av klitoris hvor den ligger. Når du er kåt kan du føre en finger eller to inn i skjeden.

Bruk tid og finn ut hvor det føles godt å stimulere.

Kåthet er grunnlaget for god seksualitet. Se denne artikkelen om å bli kåt.

Her kan du lese om onanering

  • Les også det som står i rullegardinen under “Hvordan onanerer jenter?”

Du kan kjøpe en vibrator hvis du ønsker. Se artikkelen om sexleker under her.

Vær med kjæresten din uten å ha sex. Gjør fine, koselige og morsomme ting sammen.

Dere kan trene sammen, gå turer, snakke om viktige ting, være med venner, se filmer og serier, og dere kan lage god mat sammen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.11.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål