Jeg er redd jeg får tilbakefall fra spiseforstyrrelsen.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Det er ikke vanlig å spise så lite som du gjør. Det er viktig at du ber foreldrene dine om hjelp slik at du får oppfølging i måltider. Du trenger støtte til å spise nok mat regelmessig gjennom dagen.

Det er leit å lese at du ble mobbet på den forrige skolen din. Mobbing er vondt og kan gi vanskelige tanker og følelser. Jeg håper du har det bedre på skolen du går på nå. Det kan være krevende å begynne på ny skole. Du har mye nytt å sette deg inn i med mange nye elever og lærere. Det kan gå ut over spising og da er det viktig at du får litt ekstra støtte.

En spiseforstyrrelse kan komme snikende tilbake. Litt og litt. Når man kjenner at den er på vei tilbake er det viktig å snakke med de voksne for å be om hjelp. Du trenger oppfølging i alle måltider slik at du ikke får et tilbakefall og får nok støtte til å spise nok mat. Vektnedgang og lite mat kan trigge spiseforstyrrede tanker.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser