Lillesøstera min på 5 driver å sier at jeg er tjukk men det er min feil

Hei

Det er så trist å høre at du føler deg sånn, men det er viktig å huske at dette ikke er din feil. Det virker som om situasjonen har blitt misforstått, og det er ikke riktig å legge skylden på deg selv. Du spurte bare lillesøsteren din om et spørsmål uten å vite konsekvensene det kunne få. Husk på at hun er bare 5 år og at hun ikke visste hva tjukk betydde. Det er ikke rart at hun ikke vet hva det betyr.

Det som jeg synes du skal gjøre er å snakke litt med mammaen din og be henne snakke med henne. Det er jo ikke greit at søsteren din kaller deg for tjukk. Og det er ikke sikkert at hun helt vet hvor sårende det er, kanskje hun sier det til andre og. Så her er det viktig at hun får beskjed om at man ikke sier sånn til noen.

Så vil jeg også si at det er normalt å føle seg usikker på kroppen sin i ungdomsårene, men det viktigste er å huske at du er verdifull og unik akkurat som du er. Det er flott at du passer på å spise sunt og trene, men husk på at du under utvikling og du trenger energi for å kunne vokse og utvikle deg. Det man og må trene på er å bli glad i seg selv og den kroppen man har og det er lett å glemme bort. Vær stolt over deg selv og kroppen din

Håper dette var til hjelp og jeg håper at du ikke klandrer deg selv lenger.

Vennlig hilsen helsesykepleier