Lurer på om han blir bedre etter at hjernen er ferdig utviklet.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du er 19 år så hjernen din er ferdig utviklet, men du kan få hjelp med det du sliter med slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Du er med andre ikke ord fortapt!

Snakk med noen om det du slite med. Snakk med fastlegen din, dine foreldre og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Alle de kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt. For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Hvis du synes det er vanskelig å forklare hva du sliter med til de du snakker med så kan du skrive flere notater om hva du sliter med og vise til hjelperne dine.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no