Er det bra eller dårlig å være trang ?

Hei!

Det å være trang er vanlig når en er ung og ikke har så mye seksuell erfaring eller har født barn. Mange kan synes det er bra, andre kan oppleve det som vondt og ubehagelig. Jeg skal forklare litt om skjeden og hva du kan gjøre for å bli mer klar for samleie.

• Skjeden er en kanal som består av muskler og slimhinne (våt hud). Den er ca. 7-10 cm lang, og omslutter det du fører inn i skjeden. Om det er en finger, sexleketøy eller penis, vil det kunne føles stramt og trangt. Dette er også avhengig av penis sin størrelse. Hvis dere bruker god tid på forspill, slik at du er kåt, våt og klar for samleie, vil det etter hvert bli mindre stramt. Les mer om kvinners kjønnsorgan: Anatomi av kvinnens ytre kjønnsorgan vulva - Vulva.no
• Jeg håper du opplevde det å ha samleie som noe godt du selv ønsket. Hvis noe er vondt under eller etter samleie, må du si ifra og stoppe. Da er du mest sannsynlig ikke klar. Sex skal ikke være vondt.
• De fleste kvinner må stimulere klitoris for å få orgasme. Det er ikke så mange følsomme nerver inni skjeden. Vanlig at jenter ikke får orgasme under samleie
• Jeg vil anbefale deg å bli godt kjent med din egen kropp før du har sex. Bruk tid på å se på deg selv med et speil, kjenn hva du liker når du tar på deg selv. Kanskje onanerer du, og får orgasme .Det er noe du kan få med en partner om han bruker god tid og du viser han hva du liker. Her kan du lese mer om God sex – hva skal til?

Se vedlagte artikler om onanering og orgasme.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)