Spørsmål og svar

Stemmer det at Piano gelé uten tilsatt sukker inneholde 1 kcal per 100 g?

Jente, 16

Hei, Piano Gelé uten sukker står at inneholder 1kalori pr 100gram. Betyr det at jeg kan spise (nesten) så mye jeg vill av uten at det kommer til å påvirke vekten? Er det ett sunt alternativt?

Svar

Hei!

Det stemmer at Piano gelé uten tilsatt sukker kun inneholder 1 kcal per 100 gram. Du kan dermed spise svært mye av denne uten at du trenger å bekymre deg for vekten.

Når det er sagt, så består geléen først og fremst av vann i tillegg til søtstoffer og andre kunstige tilsetningsstoffer. Foruten vann inneholder geléen altså ingen av de næringsstoffene som er nyttige for kroppen. Produktet er sånn sett ikke spesielt sunt, men det er et OK alternativ til vanlig gelé eller annen dessert for personer som har behov for å passe vekten.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 25.11.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Kva er kaloriar, og kva vert det brukt til?
Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Alt du treng å vete om næringsstoff
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Hva blir kaloriinnholdet i gelè?
Mat og kosthold
Hvor mange kcal er det i fun light julebrussaft uten sukker?
Mat og kosthold
Kan Lerums sukkerfritt syltetøy inngå som 1 av 5 om dagen?
Helsa di
Er det greit for meg å spise 100 gram druer hver dag?
Mat og kosthold
Er det sunt å bare spise lettprodukter?
Mat og kosthold
Er det sant at fruktyoghurt inneholder like mye sukker som brus?
Mat og kosthold
Hvor mye sunnere er zeroprodukter?
Mat og kosthold
Hvor mye sukker er det greit å spise per dag?
Mat og kosthold
Er mellombarer sunne?
Mat og kosthold
Kan man gå opp i vekt av å drikke mye sukkerfri brus?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål