Hvorfor føler ungdommer på kroppspress?

Hei!

Så fint at du skriver til oss!

Dette er et veldig fint og viktig spørsmål!

Hvorfor ungdommer føler på kroppspress tror jeg varierer fra ungdom til ungdom, men media, trender, kjendiser og samfunnet generelt, er nok noen av hovedårsakene.

Kroppspress handler om at du føler forventning til at kroppen din burde se ut på en spesiell måte, fordi man kanskje er usikker eller misfornøyd med hvordan man ser ut. Mange unge som er i puberteten blir mer bevisst på hvordan de ser ut, og sammenligner seg derfor med andre, for eksempel i sosiale media.

Det flere kanskje ikke tenker over er at disse "perfekte" kroppene gjerne er retusjert (redigert), eller at man har fikset på kroppen ved bruk av botox og annen plastikk-kirurgi. Det er derfor viktig å være kritisk til hva man ser på internett, og prate til seg selv slik man ville pratet til andre. Å være snill med seg selv er noe av det viktigste, og det er viktig å sette pris på den man er <3

Likevel er det ikke alltid like enkelt å tenke slik, noe stress og press i hverdagen kan være med på å påvirke. Skole, utdanning, jobb og trøblete relasjoner kan være med på å påvirke ungdommers kroppsbilder. Forventninger og skolestress kan være med på å påvirke press, og det er derfor viktig å senke egne forventninger til seg selv, og ta livet med ro <3

For å oppsummere: Hva kroppspress kommer av, og hvorfor ungdommer føler på kroppspress avhenger nok fra person til person, men mye handler om forventninger og press i dagens samfunn. Dersom du vil lære mer, kan du lese artiklene jeg legger ved under svaret - de kan være til god hjelp og læring!

Ønsker deg en fin uke!

Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen <3