Spørsmål og svar

Lurer på om hun bør snakke med helsesykepleier om følelser.

Jente, 16

Hei! Jeg pleier å gråte mye, men ofte uten at jeg vil det og det føles liksom litt fake. Jeg gråter, men jeg føler meg ikke trist på en måte. Innimellom kan jeg høre på musikk for å få meg selv til å gråte med følelser -og det liker jeg. Ganske mye. Jeg blir helt avhengig av det i perioder. Hva kan det bety? Er det egentlig et problem? (Har snakket med venner om det og de sa jeg burde snakke med helsesøster eller noen voksne om det)

Svar

Hei

Det er ikke noe galt å være litt sensitiv og emosjonell, og gråte lett av f.eks. musikk slik du gjør. Noen er bare slik at de gråter litt lettere enn andre og det er som oftest noe som er en fase i ungdomstiden og som vil gå over av seg selv. Men jeg er enig med dine venner i at det kan være lurt av deg å ha noen å snakke med.

Derfor anbefaler jeg deg å snakke med f.eks helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon, en lærer som du stoler på og/eller dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Tror du vil ha god nytte av de! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 2.12.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål