Spørsmål og svar

Jeg blir kvalm om morgenen og blir svimmel av å reise meg opp.

Jente, 13

Hei! Noen sager nå har jeg vært utrolig kvalm om morgenen, ikke alle dager kanskje 3/7 i uka? Jeg skjønner ikke hvorfor det skjer? Det er kunn om morgenen, og ikke rett etter jeg har våkna, ca en halvtime etter jeg har våkna, og det varer ikke så lenge, varer som regel 5-10 min? Og pleier og gå over når jeg har klart og bytta fokus, noen få ganger har det vært så ille at jeg føler jeg må spy, men har aldri gjort det. Jeg blir også fort litt svimmel eller får vondt i hodet av og reise meg opp, tror kanskje det er fordi jeg reiser meg litt fort?? Blodprøvene mine er fine, jeg har en spiseforstyrrelse hvis det har noe med saken og gjøre? Takk for svar! Ha en fin dag videre!

Svar

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal snakke med legen din, helsesykepleier eller foreldrene dine om dette. Siden du har en spiseforstyrrelse kan svimmelhet og kvalme være tegn på at du spiser for lite og har et lavt blodtrykk.

Kvalme kan oppstå av undervekt og for lite mat. Du trenger å spise regelmessige måltider og jeg anbefaler at du spiser noen tørre kjeks før frokost og imellom måltidene. Dette kan hjelpe deg til å bli mindre kvalm.

Ofte unngår man mat når man er kvalm. Da vil kvalmen forverre seg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 5.3.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål